快三最新网址_制作心型水煮蛋,为便当增色!

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  给本人快三最新网址的宝宝或心爱的人制作便当,或者有颗“心型”的水煮蛋,快三最新网址不但能表达爱心,还能让便当增色不少。今天生活办法网小编就来教亲戚亲戚人们 制作心型鸡蛋,快来一同动手做做看吧!

  制作心型鸡蛋步骤如下:



  1. 首先将鸡蛋放进 沸水5至1快三最新网址0分钟。

  2. 接着放进 冰水中冷却。

  3. 或者拿俩个 洗净的牛奶盒或是纸片,并将长边剪下后对折成V字形

  4. 将剥好的鸡蛋放进 对折的纸片中,放置一支雪糕棒子于鸡蛋中央,再快三最新网址用橡皮筋将纸片两端固定价值形式,十分钟后后将橡皮筋取下即可。

  5.将夹制的鸡蛋一切两半,放进 便当里就好啦!

水煮蛋的有点之处:

  鸡蛋是补充蛋白质的来源之一,而鸡蛋更有这些不同的烹调办法,像是水煮蛋、太阳蛋、炒蛋、糖心蛋等等,其中水煮蛋在烹调过程内或者带着壳煮、烹调温度不高,更不加入一滴油,这些蛋黄中的胆固醇倘若容易被氧化,造成心血管的负担;相对而言也是保留较多鸡蛋营养价值,加进去去水煮蛋的煮法方便简单又容易携带,最近成为野餐郊游的食物好选折 ,更是色拉中的常客配料!

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